Welkom bij Therapie Heiloo
Op het levenspad komen we af en toe obstakels tegen.
Het kan zijn dat we daarop vastlopen of dat we onbewust patronen herhalen. Soms helpt het om van binnen een stap terug te nemen om weer perspectief te krijgen. Om met aandacht en rust dieper inzicht te krijgen over jezelf en je levenspad.
Inzicht biedt vrijheid. Met een heldere blik op je bewuste en onbewuste patronen, kun je betere keuzes maken voor jezelf. Je leven leiden vanuit je diepe waarheid.
Hoe sta je in het leven? Herhaal je misschien beperkende patronen? Ben je in staat om van het leven te genieten? Kun je je potentieel in de wereld neerzetten op de manier hoe je het zou willen?
Deze en andere vragen kunnen we samen onderzoeken. Mijn naam is Dhyan Angelica, in mijn praktijk bied ik je graag professionele psychotherapeutische begeleiding in een setting vol veiligheid, respect en liefdevolle aanwezigheid.
Therapeut
Dhyan Angelica
Ik ben gecertificeerd therapeut in ontwikkelingstrauma therapie NARM (Neuro Affective Relational Model), NARM Touch, Primal Somatic Trauma Healing, Primal Rebirth Therapy,
Pré-, Peri-, en Postnataal Werk, Familieopstellingen, Relatietherapie en Hara Awareness Massage. Ik blijf me voortdurend ontwikkelen in mijn vak; zo ben ik nu bezig met verschillende nieuwe cursussen onder anderen over werken met verslaving, narcistische en borderline problematieken en het verwerken van seksueel trauma.
Therapievormen
Mijn psychotherapeutische aanpak is vooral lichaamsgericht.
Dit houdt in dat je je eigen lijf gaat gebruiken als ingang voor je klachten. Oude patronen zijn opgeslagen als mentale “programma’s”. Om een patroon te verbreken of om uit het programma te stappen is het zeer effectief om focus op het lijf te leggen. Op die manier zet je het hoofd buiten spel. Op deze manier kun je gerichter tot de kern van het probleem komen en werkelijke veranderingen in je leven teweegbrengen.
Voor de lichaamsgerichte benadering gebruik ik verschillende therapievormen, zoals o.a.: systemische therapie, innerlijk kind werk en traumatherapie.
Wanneer kies je voor therapie?
Therapie als zelfzorg en voor je persoonlijke ontwikkeling.
De meerderheid van mensen worstelt op de één of andere manier met beperkende patronen of met emotionele of psychische klachten. Het is belangrijk om te realiseren dat therapie een “tool” voor je persoonlijke ontwikkeling is.
Soms zijn er momenten wanneer we er zelf niet uit komen. Ook dan is het fijn en helpend om therapeutische begeleiding te mogen vragen.
Het verhaal van ieder persoon is uniek, desondanks hebben de meeste mensen moeite met dezelfde thema’s.
Herken je jezelf hierin?
- Voel je je oververmoeid, gestrest of overbelast?
- Heb je het gevoel dat je snel overprikkeld raakt?
- Heb je last van angst of voel je je af en toe paniekerig?
- Voel je je verdrietig of weinig gemotiveerd?
- Merk je dat je vaak zit te piekeren en het je niet lukt te stoppen?
- Beoordeel je jezelf constant en haal je jezelf naar beneden?
- Heb je een laag of negatief zelfbeeld of moeite jezelf te waarderen?
- Worstel je met je grenzen aanvoelen of gezonde grenzen te stellen?
- Durf je niet helemaal jezelf te zijn en de wereld tegemoet te treden?
- Ben je erg gevoelig voor de energie van anderen?
- Heb je moeite jezelf te vertrouwen?
- Loop je vast in dezelfde patronen?
- Heb je problemen binnen je relatie of juist moeite om een relatie aan te gaan?
- Heb je het gevoel dat je meer aan het overleven bent dan aan het leven?
- Ben je op zoek naar diepte in jezelf of zoek je naar de betekenis in je leven?
- Herken je jezelf in de symptomen van een burn-out?
Verlang je naar…
- Bij jezelf blijven in contact met de ander.
- Uitdaging aan kunnen gaan vanuit rust en vertrouwen.
- Je natuurlijke kracht en motivatie ruimte geven in je leven.
- De wereld tegemoet te treden vanuit je eigen waarheid en passie.
- Jezelf accepteren en waarderen.
- Je ontspannen voelen en rust in je hoofd ervaren.
- Contact voelen met je innerlijke wijsheid.
- Je zelfhelend vermogen aanspreken en in je flow leven.
- Balans ervaren; emotioneel, mentaal en fysiek.
- Energiek en bewust aanwezig zijn.
HOE?
Individuele sessies
Tijdens de therapie zullen we samen de diepte in gaan met therapeutische technieken gericht op je specifieke vraag.
We pakken de thema´s aan waarmee jij aan de slag wilt. Wellicht spelen er processen op verschillende vlakken; sommige op persoonlijk vlak, andere binnen je relatie, je familiesysteem of je werkplek. We kijken zowel naar je individuele aandeel als naar de systemische onderdelen die impact op je hebben.
Relatietherapie
Relatietherapie is een waardevol leer- en ontwikkelingsproces dat je kunt ondergaan met je partner.
Het proces is enerzijds gericht op het verhelderen van de dynamieken die spelen binnen de relatie; anderzijds op het onderzoeken van de individuele patronen die invloed hebben op de relatie.
Familieopstelling
Bij een familieopstelling breng je een vraagstuk in waarover je helderheid wilt krijgen.
Door middel van de familieopstelling krijg je een diepgaand inzicht over wat er werkelijk in het systeem speelt en hoe dit je leven beïnvloedt. Door je bewust te worden van patronen kunnen er helende bewegingen ontstaan.
HOE?
Individuele sessies
Tijdens de therapie zullen we samen de diepte in gaan met therapeutische technieken gericht op je specifieke vraag. We pakken de thema´s aan waarmee jij aan de slag wilt. Wellicht spelen er processen op verschillende vlakken; sommige op persoonlijk vlak, andere binnen je relatie, je familiesysteem of je werkplek. We kijken zowel naar je individuele aandeel als naar de systemische onderdelen die impact op je hebben.
Relatietherapie
Relatietherapie is een waardevol leer- en ontwikkelingsproces dat je kunt ondergaan met je partner. Het proces is enerzijds gericht op het verhelderen van de dynamieken die spelen binnen de relatie; anderzijds op het onderzoeken van de individuele patronen die invloed hebben op de relatie.
Familieopstelling
Bij een familieopstelling breng je een vraagstuk in waarover je helderheid wilt krijgen.
Door middel van de familieopstelling krijg je een diepgaand inzicht over wat er werkelijk in het systeem speelt en hoe dit je leven beïnvloedt. Door je bewust te worden van patronen kunnen er helende bewegingen ontstaan.
Voel je vrij om contact op te nemen
Wat je vraag ook is, ik ben er om jou in je onderzoek te ondersteunen met mijn kennis en ervaring.
Elke situatie in je levensproces is waardevol. Ik ben ervan overtuigd dat zelfs de moeilijkste ervaringen levenslessen bieden. Deze uitdagingen kunnen onder andere nieuwe inzichten, bewustwording, persoonlijke ontwikkeling, bevrijding van oude patronen, groei van je potentieel en verbinding met je kern teweegbrengen.
In mijn praktijk bied ik je een liefdevolle, veilige en respectvolle omgeving om deze persoonlijke zoektocht aan te gaan.
Het is mogelijk dat je je thema goed herkent of dat het je juist nog niet helder is. Voel je vrij om contact op te nemen. Je kunt kosteloos een kennismakingsgesprek inplannen. Samen kunnen we kijken of ik je de ondersteuning kan bieden die jij zoekt.
Coronabeleid
De praktijk houdt zich te allen tijde aan het coronabeleid opgesteld door het RIVM en is hiermee volledig corona-proof. Hierdoor kunnen persoonlijke gesprekken blijven plaatsvinden. Daarnaast is er de mogelijkheid voor telefonische consulten en videobellen.
Aanmeldformulier
Adresgegevens
Willibrordus Business Center, Aloysius Gebouw, Ruimte 1.4.02Kennemerstraatweg 464, 1851 NG, Heiloo
Openingstijden
Dinsdag, Woensdag en Donderdag : 09:00u tot 17.00uFoto's gemaakt door: Sander Mulkens
Aangesloten bij
